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- Guía nutricional para la competencia |  |
- Novedades |
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| Sea cual sea la dieta elegida, las aportaciones hídricas y potásicas deben ser aumentadas durante toda la semana. también................................................................................................................................................saber + |  |
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| - 42 tips para la Maratón |  |
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| El ritmo de carrera elegido le debe permitir respirar con mediana normalidad. Si esta con una respiración muy agitada lo más probable es que en la parte.. .......................... . ...................................................................................... saber + | |
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- Deportistas |
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